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| 山行目的 | そろそろ新山登りたい | 行動予定
（自由記述） | 06:00 象潟口登山口 - 06:32 白糸の滝三角点 - 07:03 賽の河原 - 07:33 御浜小屋 07:43 - 08:02 御田ヶ原分岐 - 08:20 七五三掛 - 08:29 外輪山・千蛇谷分岐 - 09:32 御室 - 09:44 新山 09:54 - 10:13 七高山 - 10:18 百宅口コース分岐 11:18 - 11:32 伏拝岳 - 11:46 文珠岳 - 12:01 外輪山・千蛇谷分岐 - 12:06 七五三掛 - 12:17 御田ヶ原分岐 - 12:30 鳥ノ海分岐 12:40 - 12:52 御浜・鳥海湖分岐 - 12:54 長坂道T字分岐 - 13:01 河原宿 13:11 - 13:18 賽の河原 - 13:37 白糸の滝三角点 - 13:57 象潟口登山口 | | 緊急時の対応・ルート | 新山はスルーして下山。 | | 注意箇所・注意点 | 水場に期待できないため、水は多めに。 | | 食事 | 風が大丈夫そうなら七高山付近で。
寒いようであれば少し下に降りてから。 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス
山形県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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