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氏名 /
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生年月日 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | GPS・地図(1), ファーストエイド・リペア類(1), 予備グローブ(1), ダウン・目出し帽(1), 保存食・行動食・水(1), サングラス(1), ヘッデン(1), アイゼン(1), グローブ(1), ビニール袋(1), ストック・ピッケル(1), サーモス(1) | | 共同装備品 | ツェルト(1), バーナー・ガス(1) | | 装備備考 | 行動用の水(最低限)：水500ml／お湯500ml
⇒ハイドレーションは凍るので不要。 |
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