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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | トンネル西口登山口 07:00 → 07:06 沢沿いコース分岐 → 08:26 奥駈道出合 → 08:53 弁天ノ森 → 10:25 弥山小屋 → 10:30 弥山 → 10:33 弥山小屋11:33 → 12:07 八経ヶ岳 → 12:19 弥山辻 → 12:25 明星ヶ岳 → 12:29 弥山辻 → 12:45 八経ヶ岳 → 13:15 弥山小屋 → 14:21 弁天ノ森 → 14:38 奥駈道出合 → 15:21 沢沿いコース分岐 → 15:26 トンネル西口登山口 (下山) | | 食事 | 食事1、行動食2、水2L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ソフトシェル, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 筆記用具, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, バーナー, コッヘル |
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