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| 山行目的 | 無雪期縦走 | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 06:38 -> 07:33 池口岳登山口 07:42 -> 09:09 黒薙の頭 09:10 -> 09:35 利検沢の頭 -> 09:48 ザラ薙ノ頭 -> 09:53 ザラ薙平 -> 10:54 ジャンクション -> 11:02 池口岳 11:04 -> 11:14 ジャンクション 11:22 -> 11:43 鹿ノ平 -> 12:28 加加森山 12:34 -> 13:06 諸河内ノ頭 -> 14:15 光岳 -> 14:27 県営光岳小屋 -> 15:27 イザルヶ岳 15:29 -> 16:06 県営光岳小屋 (泊)
県営光岳小屋 04:38 -> 05:17 三吉平 -> 05:58 易老岳 05:59 -> 06:51 希望峰 -> 07:08 仁田池 -> 07:27 茶臼岳 -> 08:45 上河内岳の肩 -> 08:51 上河内岳 09:04 -> 09:08 上河内岳の肩 09:24 -> 09:46 南岳 -> 10:27 聖平小屋分岐 10:28 -> 10:57 聖平小屋 -> 10:59 聖平小屋分岐 -> 11:11 薊畑分岐 -> 11:39 小聖岳 -> 12:21 聖岳 12:22 -> 12:35 奥聖岳 12:36 -> 12:50 聖岳 12:51 -> 13:26 聖兎のコル -> 13:56 兎岳避難小屋 -> 14:03 兎岳 14:04 -> 14:30 小兎岳 14:31 -> 15:04 中盛丸山 15:18 -> 15:28 中盛丸山・大沢岳間分岐 15:29 -> 16:04 百間洞山の家 -> 16:04 宿泊地 (泊)
宿泊地 05:08 -> 05:40 百間平 -> 06:45 赤石岳避難小屋 -> 06:47 赤石岳 06:59 -> 07:30 赤石岳避難小屋 -> 07:32 赤石岳 -> 07:41 赤石岳・小赤石岳間分岐 -> 07:50 小赤石岳 -> 07:57 小赤石岳の肩 07:58 -> 08:19 大聖寺平 -> 08:39 荒川小屋 09:40 -> 10:15 お花畑（荒川前岳南東斜面） -> 10:33 中岳 10:34 -> 10:37 荒川中岳避難小屋 10:51 -> 11:29 悪沢岳 11:39 -> 12:15 荒川中岳避難小屋 13:05 -> 13:09 中岳 -> 13:16 前岳 13:22 -> 14:33 高山裏縦走路水場 14:34 -> 14:49 高山裏避難小屋 (泊)
高山裏避難小屋 03:38 -> 04:13 板屋岳 04:14 -> 04:17 板屋岳の肩 04:18 -> 04:35 瀬戸沢の頭 04:40 -> 04:45 大日影山 -> 05:39 小河内岳 05:40 -> 05:43 小河内岳避難小屋 05:50 -> 05:51 小河内岳 -> 06:13 前小河内岳 06:14 -> 06:38 烏帽子岳 -> 07:00 塩見・烏帽子分岐 -> 07:25 三伏峠小屋 -> 07:25 塩見岳 -> 07:33 三伏山 -> 08:03 本谷山 -> 10:03 塩見小屋 10:04 -> 10:43 塩見岳西峰 -> 10:46 塩見岳 10:47 -> 11:08 北俣岳分岐 -> 11:25 雪投沢源頭水場下降点 11:26 -> 11:51 北荒川岳キャンプ場跡地 11:53 -> 12:00 北荒川岳 -> 12:41 新蛇抜山 12:42 -> 12:54 竜尾見晴 -> 13:22 安倍荒倉岳 13:23 -> 13:43 熊の平小屋 (泊)
宿泊地 05:41 -> 06:14 三国平 06:15 -> 07:26 農鳥小屋 07:49 -> 08:25 西農鳥岳 -> 08:46 農鳥岳 08:56 -> 09:23 西農鳥岳 -> 09:56 農鳥小屋 10:35 -> 11:19 間ノ岳 -> 11:50 中白根山 -> 12:08 北岳山荘 12:20 -> 12:38 トラバースルート分岐 -> 12:53 吊尾根分岐 -> 13:22 北岳 13:30 -> 13:39 吊尾根分岐 -> 13:48 トラバースルート分岐 -> 13:59 北岳山荘 14:06 -> 14:24 中白根山 -> 14:54 間ノ岳 14:55 -> 15:36 農鳥小屋 (泊)
農鳥小屋 02:53 -> 04:31 間ノ岳 04:34 -> 04:58 三峰岳 05:04 -> 06:38 野呂川越 -> 06:56 横川岳 07:03 -> 07:28 2499m独標 07:34 -> 07:49 高望池 07:56 -> 08:03 伊那荒倉岳 -> 08:16 苳ノ平 -> 09:38 大仙丈ヶ岳 09:39 -> 10:03 仙丈ヶ岳 10:11 -> 10:18 地蔵尾根合流 10:19 -> 10:22 仙丈小屋 11:02 -> 11:10 仙丈小屋分岐 -> 12:06 小仙丈ヶ岳 12:09 -> 12:32 薮沢大滝ノ頭 12:34 -> 13:02 北沢峠・長衛小屋分岐 -> 13:19 仙丈ヶ岳二合目登山口 -> 13:23 長衛小屋 (泊)
長衛小屋 03:21 -> 03:44 仙水小屋 -> 04:00 ガレ場 04:01 -> 04:07 仙水峠 04:11 -> 04:56 駒津峰 04:57 -> 05:11 六方石 -> 05:41 甲斐駒ヶ岳 05:57 -> 06:01 駒ヶ岳神社本宮 06:05 -> 06:19 摩利支天 06:31 -> 06:51 六方石 -> 07:06 駒津峰 -> 07:56 仙水峠 -> 08:47 栗沢山 09:12 -> 09:48 アサヨ峰 09:51 -> 10:10 ミヨシノ頭 10:11 -> 10:51 早川尾根ノ頭 -> 10:55 早川尾根小屋 11:01 -> 11:43 広河原峠 -> 12:14 赤薙沢ノ頭 -> 12:22 白鳳峠 12:23 -> 13:05 高嶺 -> 13:40 アカヌケ沢の頭 13:41 -> 15:48 鳳凰小屋 (泊)
鳳凰小屋 05:49 -> 06:23 鳳凰小屋分岐 06:24 -> 06:43 鳳凰山 07:06 -> 07:26 薬師岳 -> 07:32 薬師岳小屋 07:33 -> 07:37 砂払岳 -> 08:08 南御室小屋 08:16 -> 08:37 苺平 -> 08:56 火事場跡 08:57 -> 09:21 杖立峠 09:22 -> 10:24 夜叉神峠小屋 -> 10:25 夜叉神峠 10:26 -> 10:54 夜叉神峠登山口 | | 食事 | 水2.0リットル、宿泊地ごとに補給 | | その他 | https://tohyamago-taiyodo.com/
https://tohyamago.com/access/
https://www.shinnan.co.jp/sb/map_E1_01g.html#link
新宿→飯田〜遠山郷https://tohyamago.com/pdf/tohyamago-access-H27.pdf |
氏名 /
役割
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 調理用食材, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ | | 装備備考 | 食材８日分、21食、総カロリー24000ｋcal,主な食材：アルファ米、携帯食含む、総重量7kg |
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