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| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 00:00 柏原新道登山口 - 01:21 ケルン - 03:40 種池山荘 - 04:19 爺ヶ岳南峰 - 04:45 爺ヶ岳北峰 - 05:07 冷乗越 - 05:19 冷池山荘 - 06:14 布引山 - 06:56 鹿島槍ヶ岳（南峰） - 07:19 鹿島槍ヶ岳北峰 - 07:51 八峰キレット - 08:12 キレット小屋 - 09:14 口ノ沢ノコル - 09:51 北尾根ノ頭 - 11:46 五竜岳 - 12:19 五竜山荘 - 12:25 遠見尾根分岐 - 12:56 西遠見ギャップ - 13:14 西遠見池 - 13:31 大遠見山 - 13:59 中遠見山 - 14:16 小遠見山 - 15:00 地蔵の頭 - 15:12 アルプス平駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ヘルメット, 靴, ザック, ストック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, 虫除けスプレー, ココヘリ |
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