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| 山行目的 | 綺麗な景色を観たい | | 集合場所・時間 | 奈良田駐車場7時 | 行動予定
（自由記述） | 広河原インフォメーションセンター 10:10 → 10:13 北岳登山口 → 10:46 御池分岐 → 13:07 白根御池小屋 → 15:24 小太郎尾根分岐 → 15:59 北岳肩ノ小屋 → 16:20 両俣小屋分岐 → 16:44 北岳17:04 → 17:16 吊尾根分岐 → 17:48 北岳山荘 (1泊)
北岳山荘 06:30 → 07:11 中白根山 → 08:07 間ノ岳08:17 → 09:15 農鳥小屋 → 10:16 西農鳥岳 → 10:49 農鳥岳10:59 → 11:31 大門沢下降点 → 13:43 大門沢小屋 → 15:28 大古森沢出合 → 16:17 大門沢登山道入口 → 16:53 大唐松山登山口 → 16:57 第一発電所 → 17:34 奈良田温泉 → 17:38 奈良田バス停 → 17:44 奈良田湖 → 17:48 奈良田駐車場バス停 (下山) | | 食事 | ラーメン、炒飯、肉
水2l |
氏名 /
役割
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, 携帯トイレ |
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