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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | JR尼崎駅南ロータリー 7:00 | | 行動予定 | 妙見口駅 08:00 - 08:05 吉川橋 - 08:13 初谷コース分岐 - 08:57 渡渉点 - 10:05 初谷コース分岐点 - 10:41 妙見山 11:11 - 11:23 妙見山駅 - 11:33 新滝道分岐 - 11:34 妙見山上駐車場 - 12:39 妙見口駅
| 行動予定
（自由記述） | 妙見口駅09:01 → 09:09妙見山上杉尾根秋葉山コース登山口 → 09:14初谷コース登山口 → 09:55初谷11(最初の沢渡り↑) → 10:51初谷21(府道出合)10:52 → 11:10妙見山11:38 → 11:45妙見山駐車場11:51 → 12:12上杉尾根９(展望ベンチ)12:15 → 12:35ピーク44412:39 → 13:00秋葉山 → 13:20妙見山上杉尾根秋葉山コース登山口13:22 → 13:32妙見口駅 → 13:33ゴール地点 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, 手ぬぐい, ストック, コンパス, 地図, デジカメ, 水筒（保温性）, ツェルト |
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