|
行動予定
（自由記述） | 田の原天然公園 10:00 → 10:03田の原大黒天 → 10:28大江権現 → 11:27八合目石室避難小屋11:37 → 12:33九合目石室避難小屋 → 13:00王滝頂上 → 13:32剣ヶ峰13:52 → 14:09黒沢口十字路 → 14:16二ノ池山荘 → 14:26黒沢口十字路 → 14:43王滝頂上 → 14:58九合目石室避難小屋 → 15:28八合目石室避難小屋 → 16:00大江権現 → 16:17田の原大黒天 → 16:20田の原天然公園 (下山) | | 食事 | 水（1.5l）、ポカリ（500ml）、おにぎり3つ、カロリーメイト（3箱）、プロテインバー |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, 手拭い, カメラ |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|