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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 07:00 大月駅
JR東 中央本線 (松本行) 06:51 大月駅着 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 大月駅 - 07:20 363m地点 - 07:50 岩殿山 08:00 - 08:30 岩殿上 - 08:54 市営グランド入口 - 09:14 百蔵山登山入口 - 10:34 892m地点 - 10:49 988m地点 11:19 - 11:59 宮谷分岐 - 12:14 779m地点 - 13:44 扇山 14:04 - 14:24 965m地点 - 14:34 861m地点 - 15:04 犬目 - 15:34 大田峠 - 15:54 梁川駅 | | 緊急時の対応・ルート | 百蔵山から下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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手回しライト |
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携帯充電可 |
万歩計 |
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1/25,000地形図 |
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ガイド地図 |
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コンパス |
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カメラ |
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筆記具 |
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保険証 |
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飲料 |
2L |
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ティッシュ |
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虫除け |
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ファーストエイドキット |
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タオル |
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携帯電話 |
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計画書 |
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雨具 |
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防寒着 |
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ストック |
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時計 |
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非常食 |
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ヘッドランプ |
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