[山行計画書] 三頭山
(山行種別:ハイキング, エリア:奥多摩・高尾)
2023年11月12日(日帰り)

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山行目的5YA山行
集合場所・時間青梅線 武蔵五日市(07:54着が便利)
南口西東京バス08:10発都民の森行き急行バス停に集合(乗車時間≒1時間)
帰り…都民の森発 14:35 15:50
行動予定
(自由記述)
09:30 都民の森 - 09:42 昆虫館 - 10:11 鞘口峠 - 11:07 見晴し小屋 11:17 - 12:05 三頭山東峰 12:25 - 12:26 三頭山中央峰 - 12:49 ムシカリ峠 - 13:37 三頭大滝 13:47 - 14:21 昆虫館 - 14:28 都民の森

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 
 
 
 
 
 

個人装備品長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, , 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料(最低1リットル以上), , 保険証, 携帯, 時計, タオル, ヤマレコ(ルートを事前にダウンロード), ヘッドライト, 予備電池, 着替え


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