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| 山行目的 | 百名山 | 行動予定
（自由記述） | 04:00 芝沢ゲート - 04:43 弁天岩 - 06:26 易老渡 06:36 - 08:50 面平 09:00 - 11:52 三角点 12:12 - 12:38 易老岳 12:48 - 13:31 三吉平 13:41 - 14:50 イザルガ岳分岐 15:00 - 15:11 イザルガ岳 - 15:18 イザルガ岳分岐 - 15:27 光小屋（1泊）
06:00 光小屋 - 06:07 信濃俣分岐 - 06:18 光岳 06:28 - 06:36 光石 - 06:51 光岳 - 06:59 信濃俣分岐 - 07:03 光小屋 07:13 - 07:21 イザルガ岳分岐 - 08:01 三吉平 - 09:01 易老岳 09:11 - 09:27 三角点 - 11:01 面平 11:11 - 12:25 易老渡 12:35 - 14:09 弁天岩 - 14:45 芝沢ゲート |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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