| 集合場所・時間 | 道の駅：志野織部6:00➡7:30菅の台バスセンター8:00➡9:00千畳敷9:30➡
10:30乗越浄土➡11:30宝剣岳
※菅の台ﾊﾞｽｾﾝﾀｰ始発7:15（30分間隔で出発）
※南尾根〜宝剣岳：厳しい岩稜帯。進む場合はザイルを使用。3時間程度。 | 行動予定
（自由記述） | 菅の台ﾊﾞｽｾﾝﾀｰ始発7:15（30分間隔で出発）
【メンバー】
poco622、ritandesu
中村、森田尚宏（愛知県知多郡武豊町富貴郷南５８ T:0569-72-0561）
山岳保険加入
（レスキュー費用保険；日本費用補償少額短期保険（株）0120-970-510）
【装備】
上：保温下着＋R1フーディー＋ヤッケ＋防寒テムレス
下：保温下着＋ヤッケ＋毛靴下
顔：目出帽子＋ヘルメット＋ゴーグル
冬期登山靴：モンブラン（P）、ボリエール/G1（R）
シュリンゲヌンチャク(60センチ×2),シュリンゲ+カラビナ(120センチ×3),
捨シュリンゲ＋捨カラビナ, ハーネス, ATCガイド, （PAS）,
8.0mm補助ロープ（20メートル；N携行）×1, アックス×2,
アックスのシュリンゲ,アイゼン, ストック, ヘッドランプ,
電池（単4×7：残量があるか確認）,着替え（上の下着, 手袋(ウール製),
予備オーバーミトン（ブラックダイヤモンド製の厚手）,
ダウン, ツェルト（N携行）, コンパス, ライター, ナイフ, リップ,
バンドエイド,行動食, テーピング, ウェットティッシュ, コンタクトレンズ,
トイレットペーパー, 地図, お金, スパッツ,
（火器）, （ガス小×1）,（コッヘル）, （箸）, （プラスチックスプーン）,
・ソロイストは汗で冷えた。代えのウール手袋とオーバーミトンで暖かくなった。
【行動食】
朝食：パン×1、フランスパンサンド×1、おにぎり×2
行動食：パン×2（500kcalのパン＋300kcal）、ドライフルーツ×1
500kcalのパンは多かった。
水分（M携行分）：1.0Lスポーツドリンク⇒実際の使用量＝800ml
【ルート概況】
・千畳敷〜乗越浄土：最後が傾斜有り。途中で滑落停止の練習か。
・乗越浄土〜宝剣岳（北尾根）：傾斜のキツい岩稜帯。
一部、アイスバーンとなっている可能性有り。
ザイルを出して登攀道具の練習か。
※宝剣岳〜南尾根は更に岩稜帯がきつい。
宝剣岳で南尾根に進むか、北尾根で戻るか決定する。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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