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| 山行目的 | 筋トレ | | 集合場所・時間 | 近鉄名古屋 → 三瀬谷
総額：4,060円
距離：118.8km
■近鉄名古屋
｜ 徒歩
｜ (08:00)-(08:05)［5分］
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◇名古屋 12番線発
｜ （ワイドビュー）南紀1号(紀伊勝浦行) 118.8km
｜ 08:05-09:47［102分］
｜ 2,210円（ 指定席 1,850円 ）
■三瀬谷
現在の登山口までの公共交通機関は、大杉峡谷登山バスのみとなります。
時間は、奥伊勢おおだい道の駅を10：30に出発する1日1本です。
（登山口12：00着、標準歩行タイムであれば、夕方までに桃の木小屋に到着します）
このバスは予約制で当日キャンセルは出来ません
cf: https://www.momonokigoya.jp/
『道の駅奥伊勢おおだい』10:30発。
『奥伊勢フォレストピア』10:45発(予約がない場合は止まりません)
『大杉谷登山センター』 トイレ休憩 登山届提出
『大杉峡谷登山口』12:00到着
cf: http://www.ma.mctv.ne.jp/~s-pearl/tozanbus.html
緊急事態宣言中は、運休の様子。 | 行動予定
（自由記述） | 12:00 大杉峡谷登山口 - 12:16 宮川第三発電所 - 15:01 千尋滝前休憩所 - 16:07 猪ケ淵 - 16:57 平等グラ前 - 17:41 桃ノ木吊橋（1泊）
06:00 桃ノ木吊橋 - 06:27 七ッ釜滝 - 08:12 堂倉滝吊橋 - 09:56 堂倉避難小屋 - 12:19 日出ヶ岳 - 12:52 正木ヶ原 - 13:03 尾鷲辻 - 13:42 1574m地点 | | 緊急時の対応・ルート | 令和2年度 バス料金：上市駅〜大台ヶ原 2,050円（大人）
cf: https://www.narakotsu.co.jp/ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, タオル | | 装備備考 | 持ち歩く食料※非常食を除く
1日目 昼飯（行動食）、晩飯
2日目 朝飯、昼飯（行動食） |
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