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| 山行目的 | 日帰り登山 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 赤ゾレ山入口 - 10:00 赤ゾレ山 10:20 - 10:51 伊勢辻山 11:11 - 13:04 赤ゾレ山入口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 飲料, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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