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| 山行目的 | 間ノ岳登頂 | | 集合場所・時間 | 往路（平日）
1:30 逗子→芦安駐車場 4:30
5:15 芦安駐車場→広河原 6:13
復路（休日）
広河原 12:00 14:00 16:40
↓ ↓ ↓
芦安 13:00 15:00 17:40
￥1,330＋￥300 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 広河原 - 06:55 白根御池小屋分岐 - 09:05 白根御池 - 11:35 小太郎尾根分岐 - 12:05 北岳肩ノ小屋 - 12:25 両俣小屋分岐 - 12:55 北岳 13:05 - 13:20 吊尾根分岐 - 14:00 北岳山荘（1泊）
04:00 北岳山荘 - 04:45 中白根山 - 05:45 間ノ岳 - 06:35 中白根山 - 08:01 吊尾根分岐 - 08:21 北岳 - 08:46 両俣小屋分岐 - 09:01 北岳肩ノ小屋 - 09:21 小太郎尾根分岐 - 10:51 白根御池 - 12:21 白根御池小屋分岐 - 12:41 広河原 | | 緊急時の対応・ルート | 往路引き返し（北岳以南の場合は八本歯コル経由も検討） | | 注意箇所・注意点 | 暴風・防寒対策（降雪にそなえ、念のためチェーンスパイク） | | 食事 | 初日、二日目の昼食を準備すること |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ベースレイヤー(上下), 長袖シャツ, アウター(上下/雨具兼用OK), 防寒着(行動中用&小屋用), ズボン, 靴下, グローブ(インナー&アウター), 雨具, 帽子, 小屋での着替え(兼翌日用), 靴, ザック, 昼食(2回分), 行動食, 飲料, 地図, 計画書, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ティッシュ類, スマホ, 時計, サングラス, タオル, カメラ, 軽アイゼン, カップ | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 補助ロープ, スリング類 |
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