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| 山行目的 | トレーニングのため
ピークハントを目的とはしていません | 行動予定
（自由記述） | 大白川 06:00 → 08:48大倉山避難小屋09:08 → 11:00室堂平11:20 → 12:33大倉山避難小屋12:53 → 14:33大白川 → 14:37大白川駐車場 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 状況と時間かあれが室堂の先の剣ヶ峰に行く予定。ただ、雨が15時から降りそうなので今のところは行く予定なし |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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