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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 07:00 上日川峠 - 07:25 福ちゃん荘 - 08:25 雷岩 - 08:35 大菩薩嶺 - 09:35 丸川峠 - 10:35 林道終点 - 10:50 丸川峠入口 - 11:05 千石平 - 12:35 上日川峠 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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