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行動予定
（自由記述） | 谷川岳ベースプラザ 07:30 → 07:34 登山指導センター → 07:53 西黒尾根入口 → 11:12 ラクダのコル → 13:12 トマノ耳 → 13:29 オキノ耳 → 13:45 トマノ耳 → 13:53 肩ノ小屋 (1泊)
肩ノ小屋 07:00 → 07:32 天狗の溜り場 → 08:06 熊穴沢避難小屋 → 08:38 田尻尾根分岐 → 08:50 天神平駅 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 悪天中止、雨、西黒やめて天神平から入る |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, コンロ, ボンベ, 食器 |
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