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行動予定
（自由記述） | 07:00 菅沼登山口 - 07:10 菅沼登山口有料駐車場 - 09:12 弥陀ケ池 - 10:27 白根山 11:27 - 12:11 五色沼避難小屋 - 12:29 五色沼 - 12:55 弥陀ケ池 - 14:15 菅沼登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック |
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