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| 集合場所・時間 | 08:00 浄土平 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 浄土平 - 08:03 浄土平ビジターセンター - 08:13 酸ガ原分岐 - 08:54 酸ガ平 - 08:57 酸ガ平避難小屋 - 09:41 一切経山 - 10:13 五色沼分岐 - 11:00 一切経山 - 11:26 酸ガ平避難小屋 - 11:28 酸ガ平 - 11:42 鎌沼 - 11:50 姥ヶ原 - 12:37 東吾妻山 - 13:05 姥ヶ原 - 13:13 鎌沼分岐 - 13:40 酸ガ原分岐 - 13:49 浄土平ビジターセンター - 13:53 浄土平 | | 緊急時の対応・ルート | 東吾妻山には登らず撤退する。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ |
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