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| 緊急時の対応・ルート | 避難小屋あり | | 注意箇所・注意点 | 木道は滑りやすいので要注意 | | 食事 | コンビニで調達 | | その他 | トイレはビジターセンターのみ
コース内は避難小屋含めすべて使用不可です |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, スマホ |
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