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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 軍畑駅 | 行動予定
（自由記述） | 平溝橋 09:39 -> 09:50 高水山登山口 -> 10:00 高水山参道二合目 -> 10:05 高水山参道三合目 -> 10:10 高水山参道四合目 10:11 -> 10:24 高水山参道六合目 10:30 -> 10:37 高水山参道七合目 10:38 -> 10:43 高水山参道八合目 -> 10:48 分岐（高水山・上成木・軍畑駅） -> 10:58 常福院 11:09 -> 11:13 高水山 11:44 -> 12:14 岩茸石山 12:15 -> 12:27 馬ぼとけ峠 -> 12:36 馬仏山 -> 13:02 惣岳山 13:05 -> 14:21 ゴール地点 | | 注意箇所・注意点 | 惣岳山直下は少し岩場。登り利用だが降り登山者との離合時注意
全体的に樹林帯の傾斜路では落ち葉の下の木の根によるスリップ注意 | | 食事 | 水2ℓ
食事2回分（非常食含む）
行動食 | | その他 | 澤乃井園 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | レインウェア, シャツ, ズボン, アンダーウェア（上下）, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック | | 共同装備品 | スリング, カラピナ, ロープ, クイックドロー | | 装備備考 | クッカー
カトラリー
ストーブ |
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