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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | ＜行き＞松本市諸施設美ケ原自然保護センター
09:00 美ヶ原高原
＜帰り＞
11:00 松本市諸施設美ケ原自然保護センター | 行動予定
（自由記述） | 09:00 美ヶ原高原 - 09:25 王ヶ鼻 - 09:45 王ヶ頭 - 10:00 美ヶ原高原 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, GPS, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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