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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 京阪守口市駅 8:30 | 行動予定 (自由記述) | 09:30 金剛登山口 - 09:40 車止め - 10:10 693m地点 10:20 - 11:50 山頂広場 12:50 - 13:10 一ノ鳥居 13:20 - 14:32 山頂広場 14:42 - 15:42 金剛登山口 | | 緊急時の対応・ルート | 千早本道にて下山 | | 注意箇所・注意点 | ・肌着は綿製品は避け、化繊の物を。 ・休憩時に羽織る薄手の上着(ウインドブレーカーなど) ・水分補給できるよう用意を ・着替えの用意 | | 食事 | 各自用意 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ヘッドランプ(1), 予備電池(4), ガイド地図, 筆記具, 保険証, ティッシュ(1), タオル(2), 携帯電話(1), 計画書(1), 雨具(1), ストック(1), 水筒(1), 時計(1), 非常食(1), キャラメル, ファーストエイドキット, 医薬品, カメラ |
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