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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 06:30 白駒の池入口 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 白駒の池入口 - 06:45 白駒の池 - 06:50 白駒荘 - 07:25 高見石小屋 07:35 - 09:05 中山 - 09:15 2457m地点 - 09:30 中山峠 - 10:50 2572m地点 - 11:10 東天狗 11:30 - 11:45 2572m地点 - 12:35 中山峠 - 12:55 2457m地点 - 13:35 にゅう - 14:15 2159m地点 - 14:45 白駒荘 - 14:50 白駒の池 - 15:00 白駒の池入口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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