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| 山行目的 | トレラン | | 集合場所・時間 | 7:42 西武秩父駅
8:00 羊山公園入園、芝桜観賞・撮影
8:30 芝桜の丘よりトレラン開始 | 行動予定
（自由記述） | ＜西武池袋線等＞1,437円
5:32 北千住→ 5:40 日暮里
5:44 日暮里→ 5:57 池袋
6:15 池袋→ 6:43 所沢
6:44 所沢→ 7:42 西武秩父 ※特急ちちぶ(500円)
＜ウォーク＞
7:45 西武秩父駅→ 8:00 羊山公園
＜トレラン＞
芝桜の丘 08:30 - 8:50 旧武甲山裏登山口 - 9:10 長者屋敷 - 9:45 札所27番大渕寺 - 10:08 橋立鍾乳洞 - 10:56 橋立林道終点 - 11:44 長者屋敷ノ頭 - 12:32 武甲山 12:52 - 14:05 不動滝 14:10 - 14:24 一の鳥居 - 15:36 横瀬駅
＜西武秩父線等＞905円
15:43 横瀬→飯能→練馬→池袋→日暮里→ 17:56 北千住 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, カメラ |
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