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| 山行目的 | 武川岳〜武甲山縦走トレーニング | | 集合場所・時間 | 08:10 名郷 | 行動予定
（自由記述） | 08:10 名郷 - 09:25 天狗岩 09:35 - 10:15 前武川岳 10:25 - 10:45 武川岳（ホウキ平） 10:55 - 11:25 妻坂峠 - 11:55 一の鳥居 12:05 - 14:25 武甲山 14:45 - 15:25 長者屋敷ノ頭 - 16:15 568m地点 16:25 - 17:15 橋立鍾乳洞 - 17:25 浦山口駅 | | 緊急時の対応・ルート | 一の鳥居から横瀬駅 | | 計画書の提出先・場所 | 家族・コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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