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| 山行目的 | 例会下見 | | 集合場所・時間 | 6番町駅6：30ー伊勢湾岸道路ー新四日市ICー東海縦貫道ー大安終点ー国道475号線三笠橋南詰左折ー国道421号線ー八風街道右折ー7：40旧道終点（石榑峠）北緯35度10分8.15秒東経136度44分17.3秒 | 行動予定
（自由記述） | 10/22 07:40 石槫峠8:00 - 08:31 長尾滝下降点標識 08:41 - 08:54 砂山分岐 - 09:03 中道登山道分岐 - 09:39 金山尾根分岐 09:49 - 12:29 金山尾根分岐 12:59 - 13:30 竜ヶ岳 14:00 - 14:12 太尾分岐 - 15:08 石槫峠 | | 緊急時の対応・ルート | 前日12時の天気予報で最終判断、エスケープルート無、自力下山不能時：ビバーグし携帯or「いまココ」にて見守る留守宅から110番＆「ココヘリ」に救助要請 | | 注意箇所・注意点 | 重要な下記安全対策は、個人で対応
１．低体温症対策（エネルギー摂取、隔離、保温、加温）
2．コンパス＆地図（計画書からダウンロード＆印刷）
３．ココヘリへの登山届＆留守宅に計画書（滋賀県警はコンパスにて届済） | | 計画書の提出先・場所 | 鈴鹿10座/竜ヶ岳登山届（東近江市書式） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, 手袋, 防寒手袋, 着替, 防寒着, 雨具, ネックウォーマー, 靴, ザック, ザックカバー, 昼食, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, 地図アプリ, コンパス, 笛, 鏡, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, タオル, ホカロン, ツェルト（一人用）, レスキューシート, ストック |
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