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| 集合場所・時間 | ■往路
小岩5:53→6:17上野6:42−上毛高原7:50（eチケ指定5520円、特ダネ指定5140円、自由席5390円、JRE2900pt★出発前まで購入可能）
上毛高原08:00→谷川岳ヨッホ08:45着（1600円）
RW片道1800円（往復3000円）
■持ち物
ヘルメット推奨 | | 行動予定 | 1日目
天神平駅 09:00 - 09:16 田尻尾根分岐 - 09:51 熊穴沢避難小屋 - 10:42 天狗の溜り場 - 11:30 肩ノ小屋 - 11:42 トマノ耳 - 11:56 オキノ耳 - 12:09 トマノ耳 - 12:16 肩ノ小屋 （1泊）
2日目
肩ノ小屋 08:00 - 08:16 中ゴー尾根分岐 - 08:54 オジカ沢ノ頭 - 08:59 オジカ沢ノ頭避難小屋 - 09:49 大障子避難小屋 - 11:17 吾策新道分岐 - 11:20 万太郎山 - 11:52 越路避難小屋 - 12:11 毛渡乗越 - 13:42 エビス大黒ノ頭 - 14:06 エビス大黒避難小屋 - 14:54 仙ノ倉山 - 15:06 前仙ノ倉山 - 15:46 平標山 - 16:49 松手山 - 17:16 四合目 - 18:08 平標登山口 - 18:14 平標登山口バス停
| | 緊急時の対応・ルート | ■帰路バス（谷川→平標コースの場合）
平標登山口→越後湯沢まで38分
9:30 10:50 13:00 14:20 16:55 18:25 19:42
■日帰り温泉
JR越後湯沢駅 ぽんしゅ館内「酒風呂湯の沢」 800円 10.5-18.5
■帰りの新幹線
越後湯沢ー上野 （JRE3500pt）
■エスケープ
谷川岳ロープウェイ駅発→上毛高原行(所要50分)
11:20 12:00 12:22 13:20 14:50 15:45 16:12 17:05
関越バス情報 https://kan-etsu.net/publics/index/20
■避難小屋リスト
谷川主脈避難小屋
https://www.facebook.com/groups/437856586266347/permalink/7679748735410393/ | | 注意箇所・注意点 | ■宿
谷川岳肩の小屋 1泊2食付11,500円 jRo割引500円あり
090-3347-0802(8-16)
■平標山の家（6月満室）
090-7832-0316（8:30〜15:30）
1泊2食 9000円
平標避難小屋2000円＋シュラフ1000円（食事の提供ナシ） | | その他 | ■主脈縦走 天神平→谷川→平標
Day1:5h/6.5km
Day2:8.5h/12.5km
Day3:3.5h/6km
※蓬ヒュッテ泊、馬蹄形
Day1:6.5h/9km
Day2:8.5h/13.5km |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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