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| 山行目的 | 高尾、城山、陣場縦走 | 行動予定
（自由記述） | 高尾山口駅前 08:00 → 08:01高尾山口駅 → 08:06東海自然歩道東起点 → 08:08稲荷山コース分岐 → 08:09清滝駅 → 08:10稲荷山コース分岐 → 08:50稲荷山 → 09:10稲荷山コース高尾林道分岐 → 09:38高尾山09:48 → 10:08大垂水峠分岐 → 10:23一丁平園地 → 10:43城山 → 11:03小仏峠 → 11:38景信山11:58 → 12:43白沢峠 → 13:06堂所山中央分岐 → 13:08堂所山 (731m) → 13:09堂所山中央分岐 → 13:27底沢峠 → 13:38明王峠 → 14:08陣馬山14:18 → 15:03陣馬新道口 → 15:29陣馬高原下 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 天候、体調の変化によっては近くの下山道より下山する。 |
氏名 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, 熊スプレー, 熊よけ鈴 |
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