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| 山行目的 | 筑波山 | | 集合場所・時間 | 6時20分駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 薬王院入口 06:30 → 06:52 椎尾山薬王院 → 06:58 薬王院ルート登山者駐車場 → 07:44 道標 → 08:38 自然研究路分岐 → 08:51 御幸ヶ原 → 09:08 女体山 → 09:19 御幸ヶ原 → 09:33 男体山 → 09:51 自然研究路分岐 → 10:21 道標 → 10:48 薬王院ルート登山者駐車場 → 10:54 椎尾山薬王院 → 11:06 薬王院入口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 折り返し、ケーブルカー | | 注意箇所・注意点 | 男体山岩場スリップ | | 食事 | 1リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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