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行動予定
（自由記述） | 芝沢ゲート 03:00 → 03:43 弁天岩03:53 → 05:36 易老渡05:46 → 08:00 面平08:10 → 11:02 三角点11:22 → 11:48 易老岳11:58 → 12:41 三吉平12:51 → 14:00 イザルガ岳分岐 → 14:11 イザルガ岳14:41 → 14:48 イザルガ岳分岐 → 14:57 光小屋 (1泊)
光小屋 05:00 → 05:07 信濃俣分岐 → 05:18 光岳 → 05:26 光石05:56 → 06:11 光岳 → 06:19 信濃俣分岐 → 06:23 光小屋06:43 → 06:51 イザルガ岳分岐 → 07:02 イザルガ岳07:22 → 07:29 イザルガ岳分岐 → 08:09 三吉平08:19 → 09:19 易老岳 → 09:35 三角点 → 11:09 面平11:19 → 12:33 易老渡13:03 → 14:37 弁天岩14:57 → 15:33 芝沢ゲート (下山) | | 食事 | 2日分 1.5リットル 行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, タオル, ストック, カメラ, 軽アイゼン |
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