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| 山行目的 | 紅葉と温泉 | 行動予定
（自由記述） | 峠の茶屋 09:00 → 10:23 峰の茶屋跡避難小屋10:33 → 11:30 朝日の肩 → 11:45 朝日岳12:05 → 12:13 朝日の肩 → 12:28 熊見尾根分岐 → 13:03 隠居倉13:13 → 14:15 三斗小屋温泉 (1泊)
三斗小屋温泉 09:00 → 09:29 沼原分岐 → 10:28 姥ヶ平下 → 10:55 ひょうたん池分岐 → 10:59 ひょうたん池11:19 → 11:23 ひょうたん池分岐 → 12:13 牛ケ首 → 13:45 茶臼岳14:05 → 14:46 峰の茶屋跡避難小屋 → 15:36 峠の茶屋 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, スパッツ, 日よけ帽子, ニット帽, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, 携帯トイレ, バッテリー, 充電コード, 充電器 |
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