行動予定
（自由記述） | １０月１９日 6:00上高地ー 涸沢小屋泊
１０月２０日 涸沢ー奥穂高ー穂高岳山荘泊
１０月２１日 穂高岳山荘ー涸沢ー上高地 | | 注意箇所・注意点 | 天候により涸沢まで、奥穂高は登りません | | 食事 | １９日朝、昼は持つ、行動食必携
昼用の水は涸沢で調達不可能も考え準備する |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25,000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, 筆記具, 保険証, 飲料, ティッシュ, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, ストック, 水筒, 時計, 非常食, １９日朝食、昼食 | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, 医薬品, カメラ, 車 |
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