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行動予定
（自由記述） | 道の駅 両神温泉薬師の湯 11:10 → 11:13 薬師堂 → 11:20 登山口 → 11:56 林道交点 → 12:15 山居分岐 → 12:56 四阿屋山13:16 → 14:18 登山口 → 14:23 薬師堂 → 14:26 道の駅 両神温泉薬師の湯 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 水, 笛, ヘッドランプ, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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