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| 山行目的 | レジャー | 行動予定
（自由記述） | 御岳山駅 08:00 → 08:14 東京都御岳ビジターセンター → 08:48 御岳山 → 08:59 長尾平分岐 → 09:06 長尾平展望台 → 09:13 長尾平分岐 → 10:35 日の出山11:35 → 12:55 日の出山ハイキングコース入口 → 13:15 日の出山登山口バス停 → 13:25 つるつる温泉 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, ストック |
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