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| 山行目的 | 登頂 | 行動予定
（自由記述） | 清浄大橋 07:00 → 07:31 母公堂 → 09:09 法力峠 → 11:00 山上辻 → 11:02 稲村ヶ岳山荘 → 11:52 稲村ケ岳12:22 → 12:54 稲村ヶ岳山荘 → 12:56 山上辻 → 13:46 レンゲ辻 → 14:34 山上ヶ岳15:04 → 16:02 洞辻茶屋 → 17:01 一本松茶屋 → 17:46 清浄大橋 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS(GPSMAP 64csx), 衛星通信機(Garmin inReach Mini 2), ファーストエイドキット, 保険証, 時計, タオル, ストック |
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