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| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 硬石山登山口 09:00 → 09:02 東回り・西回り分岐 → 10:06 硬石山最高点 → 10:13 西峰分岐 → 10:21 硬石山西峰 → 10:29 西峰分岐 → 10:57 東回り・西回り分岐 → 10:58 硬石山登山口 (下山) | | 食事 | 水3.0リットル
行動食4回分
食事一回分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | レインウェア, レイン手袋, 手袋, ネックウォーマー, ダウン, ヘッドライト, トレッキングポール |
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