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| 集合場所・時間 | 15:00 712m地点 | 行動予定
（自由記述） | 15:00 712m地点 - 16:30 易老渡 - 17:40 小さなコル - 18:35 面平（1泊）
06:00 面平 - 07:05 平らな広場 - 08:10 馬の背 - 08:45 2251m地点 - 09:15 易老岳 - 10:25 三吉平 - 11:35 2498m地点 - 11:45 光岳小屋 - 12:05 光岳 - 12:20 光岳小屋 - 12:30 2498m地点 - 13:20 三吉平 - 14:40 易老岳 - 15:00 2251m地点 - 15:25 馬の背 - 16:10 平らな広場 - 16:50 面平（1泊）
08:00 面平 - 08:35 小さなコル - 09:25 易老渡 - 10:55 712m地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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