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| 山行目的 | テント泊 | 行動予定
（自由記述） | 山頂駅 07:00 → 07:53 茶臼岳08:03 → 08:31 峰の茶屋跡避難小屋 → 08:32 剣が峰08:42 → 09:10 朝日の肩 → 09:21 朝日岳09:31 → 09:37 朝日の肩 → 09:48 熊見尾根分岐 → 10:08 清水平 → 10:20 北温泉分岐 → 10:49 三本槍岳11:09 → 11:18 大峠分岐 → 11:25 鏡ケ沼展望所 → 12:13 大峠 → 12:50 中ノ沢出合 → 13:46 三斗小屋温泉14:46 → 16:05 隠居倉16:15 → 16:59 三斗小屋温泉 (1泊)
三斗小屋温泉 04:00 → 04:21 沼原分岐 → 05:03 姥ヶ平下 → 05:22 ひょうたん池分岐 → 05:58 牛ケ首 → 07:04 茶臼岳 (下山) |
氏名 /
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山岳保険 /
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