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| 集合場所・時間 | 08:00 千畳敷 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 千畳敷 - 08:20 2657m地点 - 09:00 宝剣山荘 - 09:15 2886m地点 - 09:30 中岳 - 09:40 駒ヶ岳頂上山荘 - 10:00 木曽駒ヶ岳 - 10:15 駒ヶ岳頂上山荘 - 10:35 2886m地点 - 10:45 宝剣山荘 - 11:05 宝剣岳 - 11:55 三ノ沢分岐 - 12:05 極楽平 - 13:35 濁沢大峰 - 15:15 檜尾岳 - 15:25 檜尾避難小屋（1泊）
08:00 檜尾避難小屋 - 08:15 2660m地点 - 09:15 シャクナゲのピーク - 10:35 赤沢ノ頭 - 12:15 登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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