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| 山行目的 | 鈴ヶ岳 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 鈴ヶ岳登山口 - 07:20 姥子峠 - 07:29 姥子山 - 07:50 鍬柄山 - 08:12 大ダオ - 08:44 鈴ヶ岳 09:04 - 09:22 大ダオ - 09:57 関東ふれあいの道 - 11:04 出張峠 - 11:20 出張山 - 11:42 野坂峠 - 11:46 薬師岳 12:06 - 12:22 陣笠山 - 12:27 赤城公園キャンプ場分岐 - 12:40 赤城公園キャンプ場 - 12:52 沼尻 - 12:57 青木旅館 - 13:26 見晴山 13:36 - 13:40 見晴山登山口 - 13:49 新坂平 - 13:54 鈴ヶ岳登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ |
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