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行動予定
（自由記述） | 06:00 名郷 - 06:32 登山口 - 07:45 天狗岩 - 08:37 前武川岳 - 08:59 武川岳 - 09:24 妻坂峠 - 11:06 大持山 12:06 - 12:24 横倉山 - 12:42 ウノタワ - 13:25 鳥首峠 - 14:15 登山口 - 14:30 白岩 - 15:26 名郷 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | グローブ, 傘, カッパ, 防寒（軽ダウン, フリース, ネックウォーマー, 耳隠し） ゲイター, 日よけ帽子, 予備靴ひも, ザックカバー, 行動食, 非常食, 保温ポット, ライター, 地図（地形図）, 笛, ヘッドランプ, ツエルト, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, 手ぬぐい, ストック |
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