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| 集合場所・時間 | 三股無料駐車場
4：20に着きましたが、すいてました。 | 行動予定
（自由記述） | 三股登山口 04:40 - 07:35 前常念岳 - 08:35 常念岳 09:00 - 11:50 蝶槍 - 12:20 蝶ヶ岳三角点 - 12:20 蝶ヶ岳ヒュッテ 12:50 - 13:00 蝶ヶ岳 13:05 - 13:05 蝶ヶ岳 13:15 - 13:40 まめうち平 13:45 - 15:06 ゴジラの木 - 15:23 三股登山口 - 15:35 ゴール地点
| | その他 | 温泉は、ほりでーゆーが良いです。蝶ヶ岳山荘で温泉の割引券をもらえます。４３０円也！ |
氏名 /
役割
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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