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| 山行目的 | 運動不足の解消と初冬の山歩きを楽しむ。 | | 集合場所・時間 | 職場駐車場・午前5時00分集合 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 一ノ谷山荘 - 10:00 1186m地点 10:10 - 10:20 山上公園 10:30 - 10:45 御在所岳 11:15 - 11:25 山上公園 11:35 - 11:45 1186m地点 11:55 - 13:15 一ノ谷山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ | | 共同装備品 | レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, GPS, ガイド地図（ブック） |
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