[山行計画書] 上泉水山
(山行種別:ハイキング, エリア:阿蘇・九重)
2023年11月11日(日帰り)

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山行目的紅葉🍁
集合場所・時間長者原
行動予定
(自由記述)
登山口 08:00 → 09:16 泉水山 → 09:55 上泉水山 → 10:02 大崩ノ辻分岐 → 11:03 牧ノ戸峠 → 11:38 牧の戸温泉バス停 → 11:42 やまなみ荘前バス停 → 12:11 久住登山口 (下山)
食事水筒のお茶 氷はいらなかった。。
ペットボトル お茶、カルピス
ソイジョイ一個
黒岩山でおにぎりセット
下山して豚汁、とり天定食
帰りにドーナツ一個

お茶は無くなっても困らない。折り返しの牧野戸で買える。

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 

個人装備品長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 日よけ帽子, , ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック


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