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| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 雄阿寒岳登山口 08:30 → 09:35 二合目 → 10:18 三合目 → 11:05 四合目 → 11:48 五合目 → 12:21 七合目 → 12:50 雄阿寒岳13:20 → 13:43 七合目 → 14:05 五合目 → 14:28 四合目 → 14:54 三合目 → 15:19 二合目 → 16:02 雄阿寒岳登山口 (下山) | | 食事 | 水3リットル
食事2回分
行動食4回分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | レインウェア, レイン手袋, 手袋, ネックウォーマー, ダウン, ヘッドライト, トレッキングポール |
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