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| 山行目的 | 紅葉の妙義山 | | 集合場所・時間 | 木股邸17日00:00 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 道の駅みょうぎ - 06:01 妙義神社一の鳥居 - 06:14 白雲山登山口 - 07:13 大の字 - 07:31 辻 - 08:20 見晴 - 08:44 大のぞき - 09:29 天狗岳 - 09:53 タルワキ沢のコル - 10:25 相馬岳 - 10:49 相馬岳コース分岐 - 11:57 茨尾根のピーク - 12:11 堀切 - 12:41 女坂分岐 - 13:43 鷹戻し - 14:39 エスケープ道分岐 - 15:06 大砲岩分岐 - 15:11 石門広場 - 15:25 石門入口 - 15:35 一本杉入口 - 15:37 一本杉 - 16:12 金鶏橋 - 16:45 妙義神社一の鳥居 - 16:46 道の駅みょうぎ | | 食事 | 17日朝、昼ご飯 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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