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| 山行目的 | 秋の山散歩 | | 集合場所・時間 | 09:00 鞍掛トンネル東口 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 鞍掛トンネル東口 - 09:20 鞍掛峠 - 10:40 鈴北岳 10:50 - 11:10 真ノ池 - 11:40 御池岳 - 11:50 ボタンブチ - 12:04 御池岳 12:14 - 12:34 1061m地点 - 12:49 天ヶ平 - 13:29 コグルミ谷出合 - 13:54 鞍掛トンネル東口 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時は中止。 | | 注意箇所・注意点 | ソロ登山の為この行為は自分に摘要します。 | | 食事 | 各自持参 | | 計画書の提出先・場所 | 登山ポスト、家族。 | | その他 | 特にありません。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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