| 山行目的 | 残雪期の山を楽しむ | | 集合場所・時間 | 上高地BT7:40 | 行動予定
（自由記述） | 6/3上高地BT8:00-明神分岐9:00-徳沢10:00-横尾11:10-本谷橋12:10-涸沢小屋14:10
/4涸沢小屋5:00-ザイテングラード取付点6:30-穂高岳山荘7:50-奥穂高岳8:50-穂高岳山荘9:40-涸沢岳10:10-穂高岳山荘10:30
/5穂高岳山荘5:00-ザイテングラード取付点6:10-涸沢7:10-本谷橋8:20-横尾9:10-徳沢10:20-明神分岐11:20-山のひだや11:30
/6山のひだや6:00-明神分岐6:10-上高地BT7:10
| | 緊急時の対応・ルート | 2日目悪天の場合、涸沢より上部には行かない。 | | 食事 | 行動食4日分、非常食 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警察本部 |
氏名 /
役割
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, 行動食, 非常食, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ヘルメット, トレッキングポール, ラジオ |
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